frpaty's Journal, 21 Jul 23

❤️Bom dia! 💐
43 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2023:
946 kcal Fat: 57.05g | Prot: 83.81g | Carbs: 23.64g.   Breakfast: Café. Lunch: Vida Veg Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado , Verde Campo Queijo Minas Padrão, Pão da Fabi.Sabatini, Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Dinner: Nosso Granel Pão de Queijo de Minas RECHEADO, Tudo Bem Requeijão Cremoso , Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Café, Nosso Granel Quibe Zero Lactose . Snacks/Other: Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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