Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2547 kcal
|
Fat: 106.82g | Prot: 92.40g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Sondey Reiswaffeln Bio, Помидоры, Bresso Feine Kräuter, Яйцо, Nautica Lachsforelle, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сухая Рисовая Лапша, Говядина. Dinner: Обезжиренные Чипсы, Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Магнит Персик, Hochland Camembert. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|