Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 112.92g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Орешки со Сгущенкой, Norven Форель Слабосоленая, Индилайт Ветчина, Магнит Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Lunch: Bounty Bounty , Гуляш из Свинины, Скумбрия Холодного Копчения, Горбуша Соленая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|