Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
50 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 59.20g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Chikalab Батончик Глазированный Вафельный со Вкусом «Шоколадно-Ореховый Десерт», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|