Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 13.56g | Prot: 137.16g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, Голубика, Сухие Семена Чиа, Малина, Бг Конопено Семе, Эко Геркулес. Lunch: Голубика, Малина, Рис, Дорадо. Dinner: Лента Баклажан, Рис, Дорадо. Supper: Ежевика, Голубика, Лидл Скир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|