Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 51.44g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Лента Банан. Lunch: Нутелла Nutella&GO!, Snaq Fabriq Snaq Well , Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|