Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3075 kcal
|
Fat: 165.64g | Prot: 139.72g | Carbs: 249.03g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Lunch: Глобус Булочка с Маком , Хлебный край Квас, Ирбитское Молоко , Хлебный Дом Пряники Классические, Бахетле Манник Классический, Вареное Яйцо, Лента Язь. Dinner: Snickers Snickers Белый, Очаковский Квас, Баян Сулу Карамель, Ирбитское Молоко , Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|