Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
41.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 63.86g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Льняные Семена, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Славянские Кружева Творог 5%. Lunch: Бифилайф Бифилайф, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Dinner: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный, Льняные Семена, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Вареное Яйцо, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Славянские Кружева Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Киндер Макси. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|