Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 56.11g | Carbs: 82.19g.
Breakfast: Epica Йогурт с Ананасом, Кофе с Молоком, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Льняные Семена, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Славянские Кружева Творог 5%. Lunch: Ам Ам Биолакт, Льняные Семена, Несквик Какао Порошок. Dinner: Milly Milky Творожник с Черникой, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|