Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 66.76g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Банан, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Молоково Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Эфко Йогурт Miocrema Финик и Топленое Молоко. Lunch: Мёд, Обычные Блины, Кутья, Подлива со Свининой, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|