Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 84.22g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Финик, Варенье из Смородины, Моя Цена Батон Столичный. Lunch: Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Чай с Лимоном и Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Финик, Куриная Грудка Отварная, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Варенье из Смородины. Snacks/Other: 4 Сезона Слива, Голубика, Лента Белая Смородина, Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|