Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2015
|
79.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 95.61g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Чай. Lunch: Чай, Капустный Салат, Дижонская Горчица, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Язык Говяжий, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Говядина Отварная, Творожная Запеканка. Dinner: Кексы из Овсяных Отрубей, Магнолия Сырники из Творога, Курица Вареная. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|