Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 100.23g | Prot: 97.66g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Callebaut Шоколад Молочный, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Глобус Винегрет с Фасолью, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Сырники из Творога. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|