Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 98.22g | Prot: 61.79g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Олейна Масло Растительное , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Язь, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Цикорий, Ирбитское Молоко , Пятерочка Сахар, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Мастерград Бастурма из Курицы, Гренки Домашние, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Макдоналдс Сырные Палочки, Пиво. Snacks/Other: Чак-Чак. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|