Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 70.16g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Бондюэль Оливки без Косточки, Атман Масло МСТ, Смак Хлеб Кайзер, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы. Lunch: Арахисовая Паста, Тунец в Масле (Консервы), Barilla Fusilli без Глютена. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|