Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 69.27g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Цех 85 Ягодный Тарт, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Цех 85 Шоколадный Эклер, Цех 85 Сырный Шарик, Самокат Слайсы из Хурмы, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova_doctor's Weight History
|