|
86/68/89
86/53
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 149.20g | Carbs: 343.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский, Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|