Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 43.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 61.08g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Омлет или Яичница, Gruntaler Сыр с Пажитником. Snacks/Other: Дыня, Сытный Край Мороженое Ириска, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina.burenkova's Weight History
|