Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 116.12g | Prot: 96.19g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: Медовик, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Красное Золото Икра Лососевая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Вараксино Яйцо, Блины. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Риат Буррата. Dinner: Пятерочка Сливы, Абрикос, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Медовик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|