Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 141.37g | Carbs: 219.62g.
Breakfast: Яйцо, Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Casademont Колбаса Лонганиза, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|