Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2983 kcal
|
Fat: 130.01g | Prot: 172.86g | Carbs: 212.56g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Arla Buko Garten Kräuter, Sondey Reiswaffeln Bio. Lunch: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Grill Meister Hähnchen-OBERKEULEN STEAKS. Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вино Пино Гри (Grigio), Слобода Майонез Оливковый 67%, Чечевица, Ашан Тушка Кальмара, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Solo Italia Tartufo, Dulano Jamon Serrano, Arla Buko Garten Kräuter, Sondey Reiswaffeln Bio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|