sashXX's Journal, 10 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
75.5 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2023:
756 kcal Fat: 37.72g | Prot: 46.95g | Carbs: 57.18g.   Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Брынза, Масло Подсолнечное, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Сыр, Помидоры. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sashXX's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.