Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
42.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 55.71g | Carbs: 41.46g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Петрушка, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Льняные Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Льняные Семена, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маслины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|