Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
42.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 88.61g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Маслины, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Льняные Семена, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Творожная Запеканка. Dinner: ВкусВилл Пирожок с Зеленью и Яйцом на Кефирном Тесте, ВкусВилл Омлет с Брокколи и Сыром, Маслины, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|