Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 88.78g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Медовик. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Яйцо Куриное, Лук, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой . Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мой Белок Яичный . Snacks/Other: Магнит Банан, Рахат Рахат-Лукум, Viking Протеин Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Weight History
|