Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 77.66g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Snaq Fabriq Батончик Вафельный, Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Каравай Пита, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приосколье Филе без Кожи Цыплят-Бройлеров, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|