Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 126.56g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Культ Диет Кокос, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Смесь Хлопьев из Риса и Пшена Дружба, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе. Lunch: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Кофе, Alpro Almond Barista. Dinner: Лента Ветчина из Индейки Вареная, Мороженное Bombbar Фисташка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Окей Хлеб с Семенами Чиа , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кофе, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Galbani Сыр Моцарелла, Momo Арахисовая Паста Crunchy, Snaq Fabriq Coco White Choco, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Добрый Кола Зеро , Окей Хлеб с Семенами Чиа , Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanett's Weight History
|