Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 57.32g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом, Twix Mini, Oreo Mini Oreo, Mars Mars Minis, Konfesta Конфеты, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Картошка Вареная, Лук, Кабачок, Тыква, Морковь, Дружба Плавленный Сырок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|