Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 114.88g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Sondey Reiswaffeln Bio, Brunch Сыр Творожный, Яйцо, Milbona Bio Organic Cottage Cheese, Магнит Персик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Магнит Персик, Milbona Grana Padano, Combino Макароны, BARESA Passierte Tomaten, Rinder-Hackfleisch, Масло Сливочное 82,5%, Лук, Чеснок. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Sondey Reiswaffeln Bio, Arla Buko Toskana, Grill Meister Hähnchen- Grill-Platte Paprika, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|