Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 57.96g | Carbs: 211.03g.
Breakfast: Малина, Кофе, Финик, Дубки Колбаса Московская, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон, ВкусВилл Плов Узбекский. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%, MacChocolate Горячий Шоколад , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|