Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 56.60g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Желатин Пищевой, Кофе, Финик, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Варенье из Смородины, Желатин Пищевой, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|