Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 105.61g | Prot: 109.52g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Киндер Шоколад. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Шашлык из Свинины. Dinner: Дыня, Окей Слива Круглая Синяя, Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|