Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 65.86g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: из Лавки Латте Банан-Карамель, Яндекс Лавка Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Wanna Bee Маршмеллоу, из Лавки Зелёный Салат с Адыгейским Сыром и Яйцом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|