Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 84.41g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Магнит Яйцо Варёное , Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино", Маслобоево Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Рестория Шеф Шаурма с Курицей. Dinner: Viking Протеин Пломбир, Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Weight History
|