Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
99 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 108.37g | Prot: 81.07g | Carbs: 21.52g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Кабачки Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная. Lunch: Соусом Песто, Сыр, Свинина Запеченая, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_rm's Weight History
|