Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 128.60g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Овсяноблин. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриные Грудки. Dinner: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки. Snacks/Other: Жизнь Март Конфеты Свердловский Рыжик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Морковь, Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|