Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
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60.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1404 kcal
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Fat: 41.67g | Prot: 106.68g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortilla de Avena 51%. Lunch: Hacendado Mostaza, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Babybel Mini Babybel. Dinner: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Biotech USA Iso Whey Zero , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Other: Sandía, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Mochi Helado con Mango, Schweppes Limón Zero, Pringles Original, Arándanos, Manzana, Durazno. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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medicenalexlinarez's Weight History
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