Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 76.40g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Орех Пекан, Мясо Дикого Кабана, Мистраль Гречка. Dinner: Овощи Гриль, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|