frpaty's Journal, 26 Jun 23

Bom dia! 🥰
43 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2023:
1250 kcal Fat: 57.28g | Prot: 137.19g | Carbs: 46.98g.   Breakfast: Café, Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, Maçã, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Lunch: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Mãe Terra Semente de Chia , Jasmine Gergelim Branco Natural, Atum no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Dinner: Bolo Mármore MEU MARAVILHOSO , Atum no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Wheyviv Biscoito Fit Chocolate , Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Café. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Bom dia e uma semana cheia de criatividade por aí 😘 
26 Jun 23 by member: ROSA 1996
@ROSA 1996, 🙏🏻 Para todos nós, amiga!! 🥰 
26 Jun 23 by member: frpaty

     
 

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