|
после отпуска, без подсчета
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 70.17g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Гармония Творог с Брусничным Вареньем, Арнаут Булочка Арнаутка. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|