Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 12.11g | Prot: 26.46g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Укроп, Красный Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунжутное Масло, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Гречка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|