Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 42.39g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Президент Сыр Бри Дабл Крем, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|