elena.kurzina's Journal, 20 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
70.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2023:
2187 kcal Fat: 52.28g | Prot: 124.21g | Carbs: 304.40g.   Breakfast: Эвалар Семена Льна, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Курага, Чернослив. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Картофель Фри, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ARO Инжир Сушеный, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. more...
Gaining 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.