Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 125.83g | Carbs: 137.45g.
Breakfast: Банан, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Lunch: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Гречка. Dinner: Оливковое Масло, Гречка, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|