Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 105.07g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Red Bull Red Bull Sugar Free, Snaq Fabriq Coco Coconut, Масло Подсолнечное, Индилайт Буженина, Шпинат, Красные Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог 2%, Край Каравай Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|