Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 120.92g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоково Молоко 2,5%, Гречка, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебница Хлеб Гречишный, Брест Литовск Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Банан, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|