Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2596 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 167.60g | Carbs: 271.19g.
Breakfast: Сырные Истории Халуми, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Parmalat Молоко 0,05%, Bombbar Топпинг Карамель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сметана 15%, Пава Пава Колбаски, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Dinner: Barilla Макароны, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили" , Оливковое Масло. Snacks/Other: Amore Джелато Карамель с Морской Солью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|