Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 41.26g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Каравай Бублики Украинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Доброе Утро Овсяная Каша с Бананом и Клубникой. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snickers Minis, Nestle Nuts Mini, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Bonvida Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|