Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 84.72g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Кофе, Сметана 20%, Творог 5%, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили . Lunch: Майонез, Листья Салата, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Лента Карась г/К. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Малина. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|