Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 101.17g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Лента Сырники Фитнес, Фуджи Японский Рисовый Сэндвич Угорь. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный «Фисташковый Пломбир», Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Dinner: Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Kara Organic Coconut Milk, Ямчан Соевый Соус Классический, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|